योग से मनुष्य तन, मन और मस्तिष्क से मजबूत रहता - जेपी शूर

Ramgarh: योग से मनुष्य तन, मन और मस्तिष्क से तंदुरुस्त रहता है. योग करना लाभदायक है. यह बातें निदेशक पीएस 1, डीएवी कॉलेज प्रबंधकृत समिति नई दिल्ली एवं प्रधान आर्य प्रादेशिक प्रतिनिधि उपसभा जेपी शूर ने झारखंड अंतर्गत समस्त डीएवी संस्थान को संदेश के रूप में कही. उन्होंने कहा कि योग मात्र एक शब्द नहीं एक ऊर्जा है. स्वस्थ जीवन व्यतीत करने की कला और विज्ञान है. इसे भी पढ़ें-  सुब्रमण्यम">https://lagatar.in/subramanian-swamy-said-china-is-building-a-military-airport-modi-government-is-in-kumbhakarna-mode/91801/">सुब्रमण्यम

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योग से ब्लड शुगर कंट्रोल होता है

निदेशक ने कहा कि योग से शरीर से चर्बी को कम किया जा सकता है. इससे ब्लड शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है. डायबिटीज रोगियों के लिए योग बेहद फायदेमंद है. योग आध्यात्मिक अभ्यास है जो शरीर और मस्तिष्क को अनुशासन सिखाता है. इसका उद्देश्य मन, शरीर और आत्मा की एकता को अंनत क्षमता और आत्मज्ञान प्रदान करना है. इसलिए प्रत्येक मनुष्य को अपने जीवन में योग को अपनाना चाहिए और अपने दिनचर्या में इसे शामिल करना चाहिए. [caption id="attachment_92033" align="aligncenter" width="600"]http://lagatar.xprthost.in/wp-content/uploads/2021/06/62.jpg"

alt="" width="600" height="400" /> योग करते बच्चे[/caption] इसे भी पढ़ें-  रांची">https://lagatar.in/ranchi-the-clerk-of-the-education-department-killed-his-wife-by-hitting-her-with-a-hammer-was-arrested-by-acb-5-months-ago/91812/">रांची

: शिक्षा विभाग के क्लर्क ने हथौड़ी से मारकर की पत्नी की हत्या, 5 महीने पहले एसीबी ने किया था गिरफ्तार योग का महत्व बताने के लिए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 2014 में संयुक्त राष्ट्र महासभा के मंच पर इसे प्रस्तावित किया और 21 जून को योग दिवस के रूप में मनाने का सुझाव दिया. 2015 में पहला अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया. वर्ष 2020 का थीम कोरोना महामारी के कारण सेहत के लिए योग, घर में योग रखा गया था. इस अवसर पर डीएवी बरकाकाना प्राचार्या सह क्षेत्रीय अधिकारी झारखंड जोन की डॉ उर्मिला सिंह ने 21 जून को मनाये जाने वाले अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर कहा कि योग शारीरिक, मानसिक और आत्मिक संतुलन का दूसरा नाम है, जिसे हमारे ऋषियों ने प्रतिपादित किया और पूरे विश्व में फैलाया. इसे भी पढ़ें-  रांची:">https://lagatar.in/ranchi-police-raid-in-childrens-improvement-home-mobile-cigarettes-and-many-other-items-recovered/91855/">रांची:

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