चंदवा : दामोदर मध्य विद्यालय में योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन

Chandwa : दामोदर मध्य विद्यालय में आज 7 जनवरी से पांच दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर की शुरुआत हुई. जो 11 जनवरी तक चलेगी. इस शिविर में सरकारी स्कूल के टीचरों को योग सिखाया जा रहा है. शिविर का उद्घाटन पंचायत समिति सदस्य अयुब खान ने दीप प्रज्वलित कर किया. इसके बाद भगवान बिरसा मुंडा की प्रतिमा पर माल्यार्पण किया गया. (पढ़ें, अमित">https://lagatar.in/sudesh-mahto-met-amit-shah-said-bjp-ajsu-united/">अमित

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योग करने से मन शांत रहता है शांत

अयुब खान ने योग के महत्व और फायदे बताये. उन्होंने कहा कि आदि काल में जब आज की तरह चिकित्सा व्यवस्था नहीं थी तो लोग योग कर ही अपने को स्वास्थ्य रखते थे. कहा कि शरीर को स्वस्थ्य रखने के लिए योग करना अति आवश्यक है. सुबह-शाम नित्य योग करने से कई तरह की बीमारी से निजात मिलता है. वहीं योग शिक्षक कृष्ण कुमार ने कहा कि योग करने से मन शांत और शरीर चुस्त दुरुस्त रहता है. इसे भी पढ़ें : सिमडेगा">https://lagatar.in/simdega-akhand-hari-kirtan-in-mahavir-temple-devotees-gathered/">सिमडेगा

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योग करने से शरीर रहेगा निरोग

प्रीसिंपल बिनोद कुमार पांडेय ने कहा कि योग करने से कई बीमारी से निरोग रहा जा सकता है. आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में योग को अपने दिनचर्या में शामिल करना अति आवश्यक है. योग प्रशिक्षण शिविर में कामता मध्य विद्यालय के शिक्षक फौदार राम, धनंजय कुमार, दामोदर मध्य विद्यालय के महंगु उरांव, रंथु उरांव, चकला मध्य विद्यालय के रीता, निर्मला सुरीन, नगर मध्य विद्यालय के आनंद राम, जितेंद्र कुमार यादव सहित कई लोग मौजूद रहे. इसे भी पढ़ें : 16">https://lagatar.in/mercury-medical-workers-will-surround-cms-residence-on-january-16/">16

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