चक्रधरपुरः रेलवे सभागार में महिला कर्मियों ने किया योगाभ्यास

Shambhu Kumar

Chakradharpur : पश्चिमी सिंहभूम जिले के चक्रधरपुर स्थित रेलवे के महात्मा गांधी सभागार में गुरुवार को रेल मंडल के कार्मिक विभाग ने योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया. शहर की योगा शिक्षिका श्वेता कुमारी ने रेल मंडल के विभिन्न विभागों की दर्जनों महिलाओं को योगाभ्यास कराया.

उन्होंने विभिन्न बीमारियों को नियंत्रित करने वाले कई प्रकार के योगासनों के बारे में जानकारी दी और उनका अभ्यास भी कराया. साथ ही नियमित योग करने की सीख दी. तनाव दूर करने, शुगर, हायपरटेंशन, ब्लड प्रेशर, मोटापा सहित अन्य बीमारियों को ठीक करने से संबंधित योगाभ्यास कराया. कार्यक्रम में चक्रधरपुर रेल मंडल के कार्मिक, वाणिज्य, सिग्नल एंड टेलीकॉम, मेकेनिकल, वेलफेयर, स्काउट्स एंड गाइड, रेलवे सुरक्षा सहित अन्य विभागों की महिलाएं शामिल हुईं.

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