गिरिडीह : गर्मी से लोगों का हाल हुआ बेहाल

Giridih : बढ़ते पारा शहर में धीरे-धीरे रौद्र रूप धारण करने लगा है. दोपहर से पहले ही सड़के सुनसान नजर आने लगती है. ज़रूरी कामों से घर से निकलने वाली महिलाएं, पुरुष, बच्चे, युवक, युवतियां छतरी, कैप, गमछा, दुपट्टा के बिना बाहर निकलने की हिम्मत नहीं जुटा पा रहे हैं. [caption id="attachment_609218" align="alignnone" width="281"]https://lagatar.in/wp-content/uploads/2023/04/GARMI-2-281x300.jpg"

alt="" width="281" height="300" /> धूप से बचने के लिए गमछे का सहारा लेता बाइक सवार[/caption] शहर के कई हिस्सों में गर्म हवाएं चल रही हैं. सुबह नौ-दस बजे के बाद लोग घर निकलने में घबरा रहे हैं. शहर का तापमान 40 डिग्री को पार कर चुका है. बढ़ती गर्मी के साथ फल, जूस, लस्सी, सत्तु, आम आदि की शरबत दुकानों में भीड़ काफी देखने को मिल रही है. [caption id="attachment_609219" align="alignnone" width="284"]https://lagatar.in/wp-content/uploads/2023/04/DR.UK-JALAN-284x300.jpg"

alt="" width="284" height="300" /> डॉ.यूके जालान, जीवन धारा नर्सिंग होम के चिकितस्क[/caption] गिरिडीह के जीवन धारा नर्सिंग होम के चिकितस्क डॉ.यूके जालान का कहना है कि गर्मी से बचाव का सबसे अच्छा उपाय है कि शरीर में पानी की कमी ना होने दें. जितना ज्यादा हो सके लिक्विड वाले चीज़ ले. शरबत, जूस, खीरा, तरबूज, नारियल पानी, अनार आदि चीजों का इस्तेमाल करें. अगर किसी को लू लग जाती है तो सबसे पहले चिकित्सक को दिखाएं, तभी कोई मेडिसन लें. यह">https://lagatar.in/gawan-fasting-in-ramadan-is-also-beneficial-for-health-you-get-the-benefits-of-intermittent-fasting/">यह

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