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बालो के झड़ने से हैं परेशान तो अपनाएं ये घरेलू उपाये

 
Lagatardesk : सर्दियों के मौसम में जितना सेहत का ख्याल रखना जरूरी है. उतना ही ध्यान अपने बालों का भी रखना जरूरी होता है. इस मौसम में ठंड हवाओं के कारण स्कैल्प को रूखेपन का सामना करना पड़ता है. स्कैल्प का रूखा होना यानी कि बालों का टूटना, गिरना और ड्राई होना. लेकिन आप घरेलू नुस्खों को ट्राई करके उन्हें दोबारा खूबसूरत और घना बना सकते हैं.

मेथी दाना और नारियल तेल

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alt="" width="600" height="400" />   बालो के विकास के लिए ऑयलिंग करना बेहद जरूरी है.ऐसे में मेथी के बीज और नारियल तेल से आप बालों के लिए तेल बना सकते हैं. इसके लिए मेथी को नारियल के तेल में तब तक उबालें जब तक कि बीज लाल न हो जाएं. फिर तेल थोड़ा ठंडा हो जाने पर इसे स्कैल्प पर लगाएं.

नींबू रस

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alt="" width="600" height="400" /> नींबू  में साइट्रिक एसिड का बहुत अच्छा स्रोता है. इससे सिर की त्वचा का pH संतुलित रखने में मदद मिलेगी. यह बालों की ग्रोथ बढ़ाने और डैंड्रफ से छुटकारा दिलाने में फायदेमंद है. इसके लिए थोड़े से पानी में नींबू का रस डालकर मिला लीजिए. इसे स्कैल्प पर लगाएं. 20 मिनट बाद धो लें.

आंवला

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alt="" width="600" height="400" /> आंवला में विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट का एक अच्छा स्रोत है, जो बालों को मजबूत बनाता है. और सिर में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है. इसके साथ ही यह बालों के विकास को बढ़ावा देता है. इसके लिए आंवले के साथ नारियल का तेल सिर और बालों पर लगाएं. 30 मिनट बाद हल्के शैम्पू से धो लें.
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