गर्मी में तेज़ धूप से त्वचा की रंगत फीकी पड़ जाती है, जानिए टैनिंग हटाने के घरेलू उपाय

Lagatar desk : गर्मियों में तेज़ धूप के संपर्क में आने से त्वचा की रंगत प्रभावित हो जाती है और वह काली दिखाई देने लगती है.

यह एक आम समस्या है, जिससे लगभग हर कोई प्रभावित होता है. यदि आप कुछ देर भी बिना किसी सुरक्षा के धूप में खड़े हो जाएं, तो त्वचा पर टैनिंग साफ़ दिखाई देने लगती है.

हालांकि बाज़ार में कई तरह की सन टैन रिमूवर क्रीम उपलब्ध हैं, लेकिन आप कुछ आसान घरेलू उपायों की मदद से भी टैनिंग को दूर कर सकते हैं. इसके साथ ही, जब भी बाहर निकलें तो त्वचा को पूरी तरह से ढककर निकलना चाहिए ताकि धूप के प्रभाव से बचा जा सके.

टैनिंग हटाने के कुछ प्रभावी घरेलू उपाय:

नींबू और शहद का मिश्रण – नींबू में ब्लीचिंग गुण होते हैं और शहद त्वचा को मॉइस्चराइज करता है. इसे चेहरे या टैनिंग वाली जगह पर लगाएं और कुछ मिनट बाद धो लें.

खीरे और टमाटर का रस – यह मिश्रण त्वचा को ठंडक देता है और धीरे-धीरे टैनिंग कम करता है.

एलोवेरा जेल – एलोवेरा में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा की मरम्मत करते हैं और उसे नमी प्रदान करते हैं

हल्दी और बेसन का पैक

हल्दी और बेसन के पैक से घर पर त्वचा की टैनिंग को आसानी से हटाया जा सकता है इसके लिए दो चम्मच बेसन के साथ आधा चम्मच हल्दी, एक बड़ा चम्मच गुलाब जल और दूध को अच्छे से मिला लें. अब टैनिंग वाली त्वचा को अच्छे से पानी से धोकर पेस्ट को लगाए लें.10 मिनट के बाद त्वचा को धोकर साफ कर लें. यह पैक आप हर दूसरे दिन लगा सकते हैं, जब तक त्वचा की रंगत वापस न आ जाए

सन टैन हटाने के लिए आलू लगाएं

आलू त्वचा से सन टैन हटाने का एक प्रभावी घरेलू उपचार माना जाता है. दरअसल, इसमें कैटेकोलेस नाम के एंजाइम मौजूद होता है, जो त्वचा की टोन को ब्राइट बनाने में मदद करता है. इसकी सबसे अच्छी बात यह है कि आपको इसे किसी भी चीज के साथ मिलाने की जरूरत नहीं है

टैनिंग को दूर करने के लिए बस तीन कच्चे आलूओं का पेस्ट तैयार करें, और धूप से काली हुई त्वचा पर लगा लें .आप आलू को आधा काटकर भी इस्तेमाल भी कर सकते हैं

दही और हल्दी को मिलाकर लगाएं

आप अपने हाथ, पैर, गर्दन या फेस की त्वचा से टैन हटाने के लिए दही और हल्दी को मिलाकर लगा सकते हैं. ऐसा दही में मौजूद प्रोबायोटिक्स और हल्दी के एंटी इंफ्लेमेटरी के कारण होता है, जो त्वचा की चमक को बढ़ाते हैं और इसे फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं.

इस पेस्ट को बनाने के लिए आपको बस एक कटोरी ठंडा दही और एक चुटकी हल्दी चाहिए. नहाने से पहले इसे अपनी त्वचा पर लगाएं और कम से कम 20 मिनट के लिए छोड़ दें.बेहतर रिजल्ट के लिए कम से कम दो सप्ताह तक हर दिन इस पेस्ट का उपयोग करें