Lagatar desk : आज 21 जून को दुनियाभर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है.इस खास दिन का उद्देश्य लोगों को योग के फायदों के बारे में जागरूक करना और यह समझाना है कि योग हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए कितना जरूरी है.
योग एक ऐसी प्राचीन भारतीय पद्धति है, जिससे न सिर्फ शरीर स्वस्थ रहता है, बल्कि मन भी शांत होता है.आज के समय में जब बड़ी-बड़ी बीमारियां दवाओं से नहीं ठीक हो पातीं, वहीं योग ने कई लोगों को चमत्कारी रूप से राहत दी है. इस मौके पर आम लोगों के साथ-साथ बॉलीवुड स्टार्स ने अपने इस्टग्राम पर अपनी योग करते हुए तस्वीरें और वीडियो शेयर किया है.
कंगना रनौत
मशहूर अभिनेत्री कंगना रनौत ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025 पर अपनी योग करने की नई पुरानी-तस्वीर शेयर की है, जिसमें वह योगासान करती दिख रही हैं.
नीतू सिंह
दिग्गज अभिनेत्री नीतू सिंह ने अपनी बेटी रिद्धिमा के साथ अलोम-विलोम और ध्यान योग की एक तस्वीर शेयर कर लोगों को विश किया है.
दीपिका पादुकोण
बॉलीवुड की पद्मावत दीपिका पादुकोण ने अपनी इंस्टास्टोरी पर एक पोस्ट शेयर किया है, जिसमें तरह-तरह योगासन नजर आ रहे हैं. साथ ही एक्ट्रेस ने लोगों को इसे करने की सलाह भी दी है.
अनुपम खेर
अनुपम खेर ने न्यूयॉर्क सिटी से अपने योग का एक पोस्ट शेयर किया है. इस पोस्ट में एक्टर ने लिखा है, न्यूयॉर्क के टाइम्स स्क्वायर पर योग का समय, भारत की ओर से यहां होना मेरा सौभाग्य है, थैंक्यू.
हिना खान
हाल ही में बॉयफ्रेंड रॉकी जायसवाल से शादी रचाकर नई जिंदगी जी रहीं हिना खान ने भी योग दिवस अपने फैंस को इंस्पायर किया है. एक्ट्रेस ने समंदर किनारे से अपनी योग की तस्वीर शेयर की है. एक्ट्रेस ने लिखा है, परफेक्ट व्यू के साथ योग, ब्रीथ वर्क, मेडिटेशन सबकुछ है, अपने लिए करो.
शिल्पा शेट्टी
बॉलीवुड की सबसे फिट एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी ने इस खास दिन अपना पोस्ट शेयर किया है. फिटनेस क्वीन ने अपने पोस्ट में योग का महत्व बताया है और कहा है कि यह हमारे जीवन के लिए कितना जरूरी है.
