रांची: सेल्फ डिफेंस को लेकर लड़कियां सजग, BAU में सुरक्षा के बताए गए गुर

Ranchi: बिरसा कृषि विश्वविद्यालय के कृषि अभियंत्रण कॉलेज में रविवार को छात्राओं के सेल्फ डिफेन्स पर कार्यशाला का आयोजन किया गया. ‘मेरी सुरक्षा मेरी जिम्मेदारी’ विषय पर प्रशिक्षण का आयोजन किया गया. इसमें कृषि उद्यान एवं कृषि अभियंत्रण महाविद्यालयों के छात्राओं ने भाग लिया. इस मौके पर एसोसिएट डीन डीके रूसिया ने शिक्षण संस्थाओं में छात्राओं की सुरक्षा को सर्वोपरी बताया. उन्होंने कहा कि सेल्फ डिफेन्स के लिए शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत होना जरूरी है. इसे भी पढ़ें-धनबाद">https://lagatar.in/dhanbad-20-to-25-patients-of-chicken-pox-coming-daily-to-snmmch/">धनबाद

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अचानक हमला होने पर कैसें करें बचाव ?

इस मौके पर सीम सिक्यूरिटी ग्रुप की संस्थापक प्रबंध निदेशक एवं डिफेन्स एक्सपर्ट वीणा गुप्ता ने बतौर प्रशिक्षक छात्राओं को कई टिप्स दिये. उन्होंने मानसिक, शारीरिक और भावनात्मक सुरक्षा के पहलुओं के बारे में जानकारी दी. अचानक हमला होने पर बचाव के उपाय, अपनी शक्ति एवं क्षमता की पहचान और मुसीबत के समय कैसे इससे निपटा जाये, इसके बारे में बताया. सेल्फ डिफेन्स के लिए छात्राओं को हमेशा फिट एवं स्वस्थ्य रहने को कहा. खतरा होने पर पूरी शक्ति के साथ चिल्लाना, भागना और सेल्फ डिफेन्स के पहलुओं को जानना जरूरी है. https://lagatar.in/wp-content/uploads/2022/07/पपपप-2.jpg"

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मोबाइल हमेशा साथ रखें, चार्ज रखें

डिफेन्स एक्सपर्ट वीणा गुप्ता ने सोशल मीडिया के अच्छे और गलत साइट के बारे में बताया. साथ ही साइबर क्राइम के विभिन्न पहलुओं की जानकारी दी. उन्होंने छात्राओं को अपना मोबाइल हमेशा चार्ज रखने, अपने लोकेशन को घर वाले से हमेशा शेयर करने और अनजान व्यक्तियों को अपनी कमजोरी की जानकारी नहीं देने को कहा. मोबाइल में स्पीड डायल में सबसे पहले 5 इमरजेंसी नंबर को सेव रखने को कहा.  इससे इमरजेंसी की स्थिति में सुरक्षा के उपाय आसानी से किया जा सके. उन्होंने छात्राओं को ‘मेरी सुरक्षा मेरी जिम्मेदारी की’ msmr एप्प को डाउनलोड करने की सलाह दी. कहा कि इस एप्प में सेल्फ डिफेन्स पर विस्तार से जानकारी उपलब्ध है. इसमें पुलिस का बर्जर मौजूद है, जिसे बजाकर अपराधियों के दिमाग में भय पैदा की जाती है. इसे भी पढ़ें-जामताड़ा">https://lagatar.in/jamtara-three-cyber-criminals-arrested-for-defrauding-army-officer-four-absconding/">जामताड़ा

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कराटे और मार्शल आर्ट का अभ्यास

सीम सिक्यूरिटी ग्रुप की पूजा कुमारी ने सेल्फ डिफेन्स के छोटे-छोटे टिप्स छात्राओं से शेयर किया. उन्हें मिले कानूनी अधिकारों के बारे में जानकारी दी. कहा कि आपकी अंदरूनी ताकत ही आपकी मुसीबत का सबसे बड़ा साथी है. मौके पर सीम सिक्यूरिटी ग्रुप की दोनों ट्रेनरों ने छात्राओं को मार्शल आर्ट और कराटे से सेल्फ डिफेन्स का अभ्यास भी कराया. [wpse_comments_template]