LagatarDesk : सर्दियों के मौसम में जितना सेहत का ख्याल रखना जरूरी है. उतना ही ध्यान अपने बालों का भी रखना जरूरी होता है. इस मौसम में ठंड हवाओं के कारण स्कैल्प को रूखेपन का सामना करना पड़ता है. स्कैल्प का रूखा होना यानी कि बालों का टूटना, गिरना और ड्राई होना. यही कारण है कि सर्दियों के मौसम में ज्यादातर लोगों को हेयर फॉल की प्रॉब्लम होती है. हेयर फॉल को ठीक करने के लिए कुछ लोग महंगे हेयर प्रोडक्ट का भी इस्तेमाल करते हैं. लेकिन आप घरेलू नुस्खों को ट्राई करके उन्हें दोबारा खूबसूरत और घना बना सकते हैं.
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सर्दियों में बालों की देखभाल कैसे करें
तेल से करें मालिश
ठंड के मौसम में स्कैल्प ड्राई हो जाते हैं. इसलिए इस मौसम में स्कैल्प को हाइड्रोजन देना बहुत जरूरी होता है. जिसके लिए हमें सप्ताह में कम से कम 3 बार अपने बालो पर तेल की मालिश करनी चाहिए. तेल मालिश करने से ब्लड सर्कुलेशन में मदद मिलती है और ये स्कैल्प की स्किन को हाइड्रेट करने में मदद करता है. नियमित तौर पर स्कैल्प की तेल से मालिश करने से बालों का टूटना, गिरना और ड्राइनेस की समस्या से राहत मिलती है.
शैम्पू
सर्दियों के मौसम में अपने बालों को धोने के लिए ऐसे शैंपू का इस्तेमाल करना चाहिए, जिसमें केमिकल्स न हों. जहां तक संभव हो बालों को धोने के लिए एसएलएस-मुक्त शैंपू का इस्तेमाल करना चाहिये. जिससे स्कैल्प का नेचुरल ऑयल बना रहता है और बालों की समस्या भी दूर होती है.
हेयर मास्क लगाएं
स्कैल्प और बालों को रूखेपन से बचाने के लिए सर्दियों के मौसम में हेयर मास्क की सबसे ज्यादा जरूरत होती है. हेयर मास्क बालों को रूखेपन से दूर रखने में मदद करता है और स्कैल्प को पोषण प्रदान करता है. आप बाजार में मिलने वाले किसी भी कंपनी का हेयर मास्क ट्राई कर सकते हैं या इसे घर पर भी इसे बना सकते हैं.
एलोवेरा का करें इस्तेमाल
हवा में मौजूद नैचुरल नमी के प्रभाव का असर बालों पर कम करने के लिए आप एलोवेरा का इस्तेमाल कर सकते हैं. यह बालों को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज करने में मदद करता है. साथ ही यह बालों के विकास को प्रोत्साहित करने में मदद करता है.
बाल धोने के लिए गर्म पानी का न करें इस्तेमाल
अगर आप गर्म पानी से बाल धोते हैं, तो आपके स्कैल्प की नमी खो जाती है. जिससे डैंड्रफ की समस्या पैदा होती है. हॉट शावर की वजह से खुजली भी पैदा हो सकती है. इसलिए आप बाल धोने के लिए गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें.
