सर्दियों में चाहते हैं कोमल और मुलायम त्वचा, तो फॉलो करें ये आसान टिप्स

LagatarDesk :    सर्दियों के मौसम में आपकी रूखी और बेजान हो जाती है. ऐसे में अपनी त्वचा का देखभाल करना बहुत जरूरी है. लेकिन इसमें ज्यादा समय और मेहनत लगता है. इस मौसम में ड्राई और पैची स्किन आम बात है. सर्दी आपकी स्किन को सूखा, खुजलीदार और चिड़चिड़ा बना देती है.

इन आसान तरीकों से रखें अपने स्किन का ख्याल

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alt="" width="1024" height="569" /> हीटर्स, ब्लोअर्स, गर्म पानी और धूप ये सारी चीजें आपके स्किन को खराब करती है. इसलिए इस मौसम में स्किन का बहुत ज्यादा ख्याल रखना पड़ता है. कुछ आसान तरीकों से आप इस मौसम में भी अपनी स्किन हेल्दी और चमकदार बना सकते हैं.

स्किन को रखना है चमकरदार तो खूब पीये पानी

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alt="" width="600" height="342" /> सर्दियों के दिनों में लोग अक्सर पानी पीना कम कर देते हैं. इसकी वजह से स्किन डिहाइड्रेटेड हो जाती है. हमारे शरीर से किसी ना किसी रूप में पानी निकलता रहता है. इसलिए  ठंड के दिनों में भी प्रचुर मात्रा में पानी पीना चाहिए. आप जितना ज्यादा पानी पियेंगे,  आपकी स्किन उतनी ज्यादा चमकदार दिखेगी.

सर्दियों में स्किन को मॉइस्चराइज करना जरूरी

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alt="" width="800" height="600" /> सर्दियों में चमकती त्वचा पाने के लिए स्किन को मॉइस्चराइज करना सबसे जरूरी है. ये स्किन को हाइड्रेट रखने में मदद करता है और नेचुरल ऑयल को बनाये रखता है. इससे स्किन की नमी बरकरार रहती है. इसके लिए आप नारियल का तेल, अरंडी का तेल, जैतून का तेल, छाछ और खीरे से बने जैसे नेचुरल मॉइस्चराइजर चुन सकती हैं.

रात में स्किन का रखें खास ख्याल

अगर आप स्किन रूखी और बेजान हो गयी है तो आप अपनी स्किन का खास ध्यान रखें. हेल्दी स्किन पाने के लिए इसकी देखभाल रात में करना ना भूलें. सोने से पहले स्किन को डीप मॉइस्चराइज करें. रात के 7-8 घंटे में ये मॉइस्चराइज स्किन पर काम करता है जिसकी वजह से अगले दिन सुबह स्किन में चमक आ जाती है. अगर आपको मुंहासों की समस्या रहती है तो केमिकल प्रोडक्ट का इस्तेमाल बिल्कुल ना करें.

सेंसेटिव स्किन हो तो गुनगुने पानी से धोये चेहरा 

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alt="" width="600" height="400" /> सर्दियों में गर्म पानी से नहाने से मांसपेशियों को आराम मिलता है.  लेकिन स्किन के लिए गर्म पानी बहुत नुकसानदायक होता है. चेहर को गर्म पानी से धोने से स्किन रूखी और पपड़ीदार हो जाती है. अगर आपकी त्वचा सेंसेटिव है तो गर्म पानी से चेहरा बिल्कुल भी ना धोयें. अगर आप ठंडे पानी से चेहरा नहीं धो सकते हैं तो गुनगुने पानी से चेहरा धोना बेहतर रहेगा. इससे आपको ठंड भी नहीं लगेगी और आपका चेहरा नैचुरली मॉइस्चराइज रहेगा. [wpse_comments_template]