Lagatar desk : बॉलीवुड के शहंशाह अमिताभ बच्चन 82 साल के हो गए हैं. इस उम्र में पहुंचने के बाद उन्होंने अपने फैंस के साथ बुढ़ापे की चुनौतियों को बेहद ईमानदारी और सादगी से साझा किया है. अपने ब्लॉग के जरिए उन्होंने बताया कि कैसे पहले जो काम सहजता से हो जाते थे, अब उन्हें सावधानी और मदद के साथ करना पड़ता है.
डॉक्टर ने कहा- खड़े होकर पैंट मत पहनिए
अमिताभ बच्चन ने अपने ब्लॉग में लिखा कि अब उन्हें पैंट पहनने जैसे रोजमर्रा के कामों में भी दिक्कत होती है. उन्होंने लिखा-डॉक्टर ने मुझसे कहा, ‘मिस्टर बच्चन, खड़े होकर पैंट मत पहनिए, बैठकर पहनिए, नहीं तो आप गिर सकते हैं.’ पहले मैं इस बात पर हंसता था, लेकिन अब समझ आता है कि वे सही थे.उन्होंने यह भी बताया कि अब घर के अंदर हैंडल बार्स की जरूरत पड़ती है ताकि झुकने या चलने में सहारा मिल सके. उन्होंने लिखा कि अब कागज का एक टुकड़ा उठाने के लिए भी पहले जैसी सहजता नहीं रही.
अब डॉक्टर्स तय करते हैं दिनचर्या
अमिताभ ने बताया कि अब उनकी दिनचर्या डॉक्टर्स की सलाह, दवाओं और नियमित गतिविधियों के आधार पर तय होती है.प्राणायाम, हल्का योग और संतुलन बनाए रखना अब बहुत जरूरी हो गया है. एक दिन की लापरवाही भी शरीर पर असर डालती है.
मन करता है, लेकिन शरीर रुक जाता है
उन्होंने उम्र बढ़ने की सच्चाई को स्वीकारते हुए कहा -मन कहता है कि चलो, कर लेते हैं, लेकिन शरीर साथ नहीं देता. काम की गति धीमी हो गई है. यह सबके साथ होता है. जवानी में चुनौतियां आसान लगती हैं, लेकिन बुढ़ापे में जिंदगी की गाड़ी को ब्रेक लगाना पड़ता है, ताकि टक्कर न हो.
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