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Giridih News : विश्व रेड क्रॉस दिवस पर लगा हास्य योग शिविर, लोगों ने सीखे तनावमुक्त रहने के गुर

गिरिडीह रेड क्रॉस भवन में शुक्रवार को हास्य योग शिविर का आयोजन किया गया. रेड क्रॉस सोसायटी के चेयरमैन सह हास्य योग गुरु अरविंद कुमार ने लोगों को हास्य योग व लाफिंग थेरेपी के माध्यम से तनावमुक्त जीवन जीने की कला सिखाई.
 
शिविर योगाभ्यास करते लोग.

Giridih : विश्व रेड क्रॉस दिवस के अवसर पर गिरिडीह रेड क्रॉस भवन में शुक्रवार को हास्य योग शिविर का आयोजन किया गया. रेड क्रॉस सोसायटी के चेयरमैन सह हास्य योग गुरु अरविंद कुमार ने लोगों को हास्य योग व लाफिंग थेरेपी के माध्यम से तनावमुक्त जीवन जीने की कला सिखाई. 

 

 

कुमार ने लोगों को हास्य व योग से जुड़ी महत्वपूर्ण जानकारियां साझा कीं. शिविर में आए लोगों ने कहा कि हास्य योग से मन को काफी सुकून मिलता है. शिविर रेड क्रॉस के सचिव विवेश जालान, संजय कुमार, प्रभात खेतान, प्रदीप कुमार, पिंकी खेतान, गुड्डी भारती, सोनम सेठ, पिंकी साहा, ज्योति तरवे, मीरा साव समेत कई लोगों ने भाग लिया.


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